再谈大学生心理健康
发布时间: 2016-03-09 浏览次数: 22

 

世界卫生组织对心理健康的最新定义:人格完整,自我感觉良好,情绪稳定,积极情绪多于消极情绪,有较好的自控能力,能够保持心理上的平衡,能自爱、自信、有自知之明;在自己所处的环境中有充分的安全感,能够保持正常的人际关系,能够受到他人的欢迎和信任;对未来有明确的生活目标,能够切合实际地不断进取,有理想和事业上的追求。

一、大学生心理健康的标准

心理健康的标准是多方面的、多层次的,没有一个固定不变,普遍适用的绝对标准,但可以根据以下原则来判断:

1.心理和环境的统一性

2.心理与行为的整体性

3.人格的稳定性

二、大学生心理健康的基本要求

1.个人心理特点符合相应的心理发展的年龄特征。

2.人际关系和谐。

3.乐观进取,意志坚强。

4.健全的人格。

5.正确的自我意识。

6.个人与社会协调一致。

 

 
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