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送冰块 送绿豆汤 学校多举措为学子防暑降温

资讯中心 报道

近日天气炎热,正值学生期末考试,总务部门根据学校《极端天气应急预案》,采取了多项措施,为学子防暑降温。据总务委员会党总支书记李冠强先容,有空调的考点全部开放,针对没有空调的考点,购置大量冰块,在每天早晨7-8点将冰块送到教室进行物理降温。73日早晨,68块、每块100-120斤重的冰块被分送到了不同考点。膳食服务部则在每晚7-9点,将免费绿豆汤送至每个宿舍区站点。

为防止考试中的学生出现中暑病情,医疗保健中心安排了专门医务人员,携带急救药品及诊疗器械在竞秀北楼第一报告厅考务点随时待命,同时,还在多个教学楼多媒体管理处分发了人丹等消暑药品。


医务人员携带急救药品及诊疗器械在竞秀北楼第一报告厅考务点随时待命


绿豆汤送到宿舍


配送冰块

运送冰块


冰块送至教室


考务点为监考教师准备的矿泉水
 

(责任编辑 唐小芳)

链接:防暑降温小常识

  炎炎夏日,酷暑难耐。要解暑降温,预防高温中暑,健康的饮食习惯和合理的生活习惯非常重要。夏天日照时间长,天亮得早而黑得晚。因此,起居和作息时间,应随之作相应的调整,以迟睡早起为佳,适当午休。外出时最好穿棉、麻类的浅色长袖衣服,少穿化纤类服装。有些人喜欢脱光上衣做事,实际上不但不凉快,反而会因紫外线照射晒伤。以下提供一些防暑降温的方法,大家不妨一试。 
    【最佳饮品】
    白开水——中医称白开水是百药之王。喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水(20℃25℃),这种白开水具有特异的生物活性,容易透过细胞膜进入细胞内,很快被吸取利用。喝白开水时最好加些盐,盐可以补充体钠的丢失。
    茶水——钾是人体内重要的微量元素,钾能维持神经和肌肉的正常功能,特别是心肌的正常运动。茶叶含钾较多,占其比重的1.5%左右。钾容易随汗水排出,温度适宜的茶水既解渴又解乏,亦是夏季首选饮品。
    菊花茶——中医称菊花味甘苦,性微寒。《本草纲目》说菊花有清热解毒,平肝明目的功能。菊花茶能够降温醒脑,清热疏风。 
    【最佳蔬果】

    苦瓜——中医称苦瓜味苦、性冰冷、能清热泻火。苦瓜的微苦滋味,吃后能刺激人体唾液、胃液分泌,使食欲大增,清热防暑,因此,夏天食苦瓜是最佳的选择。用鲜苦瓜捣汁或煮汤,对肝火目赤、胃热烦渴、胃脘痛、湿热痢疾,皆为辅助食疗佳品。苦瓜泡制的凉茶,饮后消暑怡神。我国民间自古就有苦味能清热苦味能健胃的经验之谈。
    番茄——中医称番茄甘酸、微寒、入肝、脾、肾经脉,其功效可养颜美容、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积。夏令多喝用番茄煮的汤。既可获得养料,又能补足水分,一举两得。
    绿豆——中医称绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴、利水消肿的功效,能预防中暑。用绿豆煮汤有独特的消暑清热功效。惟一不足之处是绿豆性太凉,体虚者不宜食用。
    【最佳肉食】

    鸭肉——中医称鸭肉味甘咸,性微寒,具有滋阴养胃、清肺补血、利水消肿的功效,可用于血晕头痛、阴虚失眠、肺热咳嗽、肾炎水肿、小便不利、低热等症。《本草纲目》称鸭肉主大补虚劳,最消毒热,利小便,除水肿,消胀满,利脏腑,退疮肿,定惊痫。鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质等养料,而且能防疾疗病。 
    【最佳调味品】

    食醋——中医称醋味酸微苦,性温,有散淤、止血、解毒、杀虫等功效。酷热出汗多,多吃点醋,能帮助消化和吸取,促进食欲。同时吃点醋有助于解除疲劳,保持充沛的精力。但感冒发烧就不宜喝醋,因为醋有收敛作用。
   【最佳药物】

    仁丹——主要成分是薄荷冰、滑石、儿茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陈皮等。具有清热解暑、避秽止呕之功效,是夏季防暑的常用药。主要用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛、水土不服等症。此药能促进肠道管蠕动,缓解肠痉挛。中暑、急性胃肠炎、咳嗽痰多者服用为宜。
    藿香正气水——主要成分是藿香、苍术、陈皮、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、等。具有解表化湿、理气和中的功效,适用于夏季因天气变化、室内空调过低等原因引起的外感风寒、内伤湿滞所致的头痛昏重、脘腹胀痛等症。即是说,藿香正气水可用于治疗夏季感冒、肠胃型感冒、急性胃肠炎、消化不良等疾病。
    十滴水——主要成分是樟脑、大黄、干姜、桂皮、辣椒、小茴香、薄荷油或桉叶油。用于治疗中暑所致头晕恶心,腹痛及胃肠不适等征,特别是夏季旅游常备的良药。
    清凉油——
主要成分是薄荷脑、薄荷油、樟脑油、樟脑、桉油、丁香油、桂皮油等。具有清凉散热,醒脑提神,止痒止痛。用于伤暑引起的头痛,晕车,蚊虫叮咬等,亦是夏季旅游常备的良药。(医疗保健中心 供稿)

责任编辑: 唐小芳
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